Avisos

L'Ajuntament de Torroella de Montgrí programa 400 minuts setmanals d'activitats esportives dirigides

31.08.2022

Ja estan obertes les inscripcions a les activitats esportives dirigides municipals que per aquest curs escolar 2022/23. L’Àrea d’Esports ha organitzat tres activitats esportives dirigides, tenint el compte els diferents nivells d’intensitat: control postural, condicionament físic i total fit.

Les inscripcions ja es poden realitzar fins a esgotar les places disponibles de manera online al següent enllaç: https://forms.gle/h7755ress7vhTPFe7

L’activitat de control postural combinarà les modalitats de ioga, pilates, hipopressius, el control de la respiració i la suavitat dels moviments tindrà un paper fonamental per incrementar la sensació de benestar en les persones participants. Aquesta activitat es podrà realitzar en horari de matins, els dimarts, dimecres i divendres.

A l’activitat de condicionament físic es combinaran exercicis de tonificació muscular i exercicis cardiovasculars amb suport muscular. Els dimarts, dimecres i divendres al matí serà l’horari d’aquesta activitat.

L’activitat de Total Fit està adreçada per aquelles persones que busquen més intensitat i es combinaran exercicis de força amb exercicis de resistència d’intensitat mitja. El total fit es realitzarà els dilluns i dimecres, de les 17 a les 17.50 h.

Les classes es realitzaran al Pavelló Municipals d’Esports de Torroella de Montgrí.

Flexibilitat per adaptar-se a tots els públics i butxaques
Les tarifes van des del 15 € per dues hores d’activitats dirigides mensuals als 35 € per poder participar a totes les activitats dirigides programades tant a horaris de matins com de tardes.

També s’ha previst la inscripció a un trimestre concret, la compra de paquets de 6 sessions o la participació puntual a una activitat concreta, amb tarifes adaptades a totes les necessitats.  

Les inscripcions ja es poden realitzar fins a esgotar les places disponibles de manera online al següent enllaç: https://forms.gle/h7755ress7vhTPFe7

L’inici de les activitats esportives serà el dia 3 d’octubre i finalitzarà el 23 de juny de 2023, seguint aproximadament el calendari escolar.

Tarifa

Descripció

Preu

Matrícula *

Mensual A

2 hores setmanals

15 €

15 €

Mensual B

3 hores setmanals

18 €

18 €

Mensual C

Totes les hores programades al matí.

22 €

22 €

Mensual D

Totes les hores programades (Matí – tarda)

25 €

25 €

Mensual **

Totes les hores programades.

35 €

-

Trimestral A**

2 hores setmanals durant 3 mesos

50 €

-

Trimestral B**

3 hores setmanals durant 3 mesos

65 €

-

Trimestral C**

6 hores setmanals durant 3 mesos

75 €

-

Paquet

6 sessions

25 €

-

Puntual

Participació a una activitat puntual

5 €

-

(*) La matrícula només la pagaran les persones usuàries que dins d’un període de 18 mesos no hagin estat usuàries de qualsevol abonament mensual.

(**) Aquestes tarifes fan referència a la inscripció a les activitats dirigides per un període puntual de temps.

Inscripcions online a:  https://forms.gle/h7755ress7vhTPFe7

Les inscripcions es realitzaran de forma telemàtica a partir del 22 d’agost 2022 fins exhaurir les places disponibles.

Per més informació:

Pavelló Municipal d’Esports | Ronda de Pau Casals s/n, 17257 Torroella de Montgrí
Telèfon: 972 76 07 04
Correu electrònic: esports@torroella-estartit.cat

 

Noves torres de vigilància per reforçar la seguretat a les platges de Torroella de Montgrí i l’Estartit

03.07.2025

L’Ajuntament de Torroella de Montgrí ha instal·lat tres noves torres de vigilància a les platges del municipi, amb l’objectiu de millorar la...

La Policia Local incorpora dues motocicletes elèctriques com a eina de proximitat i sostenibilitat

03.07.2025

La Policia Local de Torroella de Montgrí i l’Estartit ha incorporat recentment dues motocicletes elèctriques a la seva flota de vehicles. Aquesta...

L’Estartit celebra la dinovena edició dels Beatles Weekend amb un concert central dedicat al disc Abbey Road

02.07.2025

L’Estartit acollirà, del 9 al 13 de juliol, la dinovena edició dels Beatles Weekend, amb un concert central dedicat a l’icònic àlbum Abbey...

El Pavelló Municipal del Guillem de Montgrí renova la seva il·luminació amb tecnologia LED per millorar l’eficiència energètica

02.07.2025

L’Ajuntament de Torroella de Montgrí ha completat el procés de renovació de la il·luminació del Pavelló Municipal del Guillem de Montgrí,...

L’Espai Medes s’estrena aquest estiu amb activitats per descobrir l’Estartit mariner, la seva història i el fons del mar

01.07.2025

Aquest estiu l’Espai Medes serà un espai viu de descoberta, cultura i memòria marina, amb activitats gratuïtes per apropar la ciutadania i els...

Treballs de manteniment de les franges de prevenció d’incendis a Torroella de Montgrí i a l'Estartit

30.06.2025

L’empresa adjudicatària de la licitació del manteniment de les franges de prevenció d’incendis a Torroella de Montgrí i l’Estartit va...

La Policia Local incorpora gossos policia especialitzats en la detecció d’estupefaents

27.06.2025

La Policia Local de Torroella de Montgrí i l’Estartit ha fet un pas més en la millora de la seguretat pública amb la incorporació d’un nou...

Torroella de Montgrí i l’Estartit habilitaran refugis climàtics quan s’activin situacions d’emergència per calor

25.06.2025

L’Ajuntament de Torroella de Montgrí i l’EMD de l’Estartit habilitaran del 26 de juny al 15 de setembre d’enguany diferents espais...

Inauguració de l’exposició 'Bèsties', un recorregut fotogràfic per la imatgeria festiva de Torroella

19.06.2025

Demà divendres, a les 19 h, tindrà lloc al Museu de la Mediterrània la inauguració de l’exposició Bèsties, un projecte fotogràfic de Vicenç...

Torroella de Montgrí i l’Estartit celebraran la revetlla de Sant Joan amb música, foc i tradició

17.06.2025

A l’Estartit hi haurà quatre zones d’aparcament gratuït i un espai per llençar petards de forma segura Torroella de Montgrí i l’Estartit...

Es presenta la 12ena edició del Fringe Torroella, l’espai de referència del millor talent musical emergent

19.06.2025

Tres ensembles del projecte Sustainable-EEEmerging faran residències musicals a Torroella de Montgrí entre el 14 i el 21 de juliol i prepararan...

Nota de condol pel traspàs de Josep Capellà i Hereu, exregidor i assessor turístic de Torroella de Montgrí i l'Estartit

18.06.2025

L’Ajuntament de Torroella de Montgrí lamenta profundament la pèrdua de Josep Capellà i Hereu, exregidor (1991-1999) i assessor turístic del...

Torroella de Montgrí i l'Estartit inicien una campanya gratuïta de xipatge d'animals de companyia

18.06.2025

El Consell Municipal d’Infants (CMI), dins el marc del projecte de treball d’aquest any dedicat al benestar animal, ha impulsat una campanya...

El Consell Municipal d’Infants fa una donació en alimentació per a la protectora APDA

17.06.2025

El Consell Municipal d’Infants (CMI) de Torroella de Montgrí i l’Estartit ha formalitzat aquesta setmana una donació de 2.000 € en...

Etiquetes

#cultura#entitats#joventut#lgtbi#montgriaigua#ocupació#promoció econòmica i comerç#urbanisme25naccessibilitatacció socialadministració electrònicaagermanament torrellesalcaldiaaparcamentarxiu municipalascensavariabalanç temporada turísticabandera blavabandera de qualitat turísticabansbans i avisos municipalsbicicletesbike toolsbrigada municipalcala montgócampanya gastronòmicacan castellscap de setmana del sonsocarril bicicavalcada de reiscetsciutadanscomerçcompromÍscomunicaciócomunitat energètica localcongrésconnectats pel teatreconvivènciacoronaviruscovidcovid19culturacupcursa dels nassosdeixalleria municipaldesti turistic intel·ligentdtieconomiaeducacióeleccionsemdemergènciesenergiaequipamentserc torroellaescoles bressolescombrariesespai de benvingudaespai medesespai teresportsestartiteuropafesta de reisfesta majorfestamajorfibromiàlgiafimagfira sant andreufiresfiturfons next generationfundació philippe cousteaufutbolgastronomiagestió costaneragestió de residus urbansgreen destinationsgriellsguillem de montgríhabitatgehidronet baix terhisendahorts comunitarisigualtatiminstitucionalinternetjocs infantilsjornada d'immersió turísticajornades gastronòmiquesjornades gastronòmiques de la poma a la cuinajosep rulljoventutjuntsl'estartitlestlife pleteramedallesdelmontgrimedi ambientmercatmicmillora urbanamobilitamobilitatmontgri aiguamontgrí aiguamuseu de la mediterràniamón ruralmúsicanadalnotíciesocupacióodsoficina de turismeoiacordenances fiscalsoteparc naturalparlament de catalunyaparticipació ciutadanapatrimonipirates i corsarispla d'accessibilitatpla de sostenibilitatpla de sostenibilitat turísticapla estratègic de turismeplatgesplatja granpleple municialpolicia localpomatecporta a portapressupostos participatiusprimera catalanapromoció econòmicapromoció econòmica i comerçpscrecaptaciórecollida selectivarecollida voluminososrecursos humansrecursos pedagògicsrehabilitacióreisreis d'orientresidusresidència vila vellarestes vegetalsrevetlla de sant joanràdio montgrísalutsant geníssant joansecretariaseguretat ciutadanasenatserveis econòmicsserveis socialssetmana santasocorrismesolidaritatsonsosostenbilitatsostenibililtatsostenibilitatsubhastessubvencionssèpia i clovatall d'aiguatelecomunicacionstemporada turísticaterritoritoc de quedatorroellatorroella de montgrítransformació urbanatransparènciaturismeturisme familiarturisme inclusiuturisme sostenibleue torroellaupmurbanismevia públicazona blavaÉs del montgriÍtacaàvia centenària
eventis